DICTIONARY
用語集
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不眠症

不眠症とは、眠ろうとしても長時間眠れず、夜中に何度も目が覚めてしまうことです。国民のおよそ5人に1人が悩んでいる慢性化しやすい症状です。悪化すると、集中力の低下や心の不調にも繋がる恐れがあります。